睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠障碍性疾病正是多种慢病的源头，与脑血管疾病、心脏疾病以及恶性肿瘤等我国城市居民的主要致死疾病直接相关。睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍疾病则可以直接损害健康，诱发多种严重疾病，甚至危及生命。

3月21日是第十七个“世界睡眠日”，为了提高公众对睡眠疾病与慢病关系的认识，普及睡眠健康知识，我院围绕“健康睡眠远离慢病”的主题，派出10余名医务人员在檀木林梅西百货广场开展义诊、咨询、宣传等系列活动。

在活动现场，医务人员通过义诊、咨询、发放健康教育宣传材料等形式，向市民普及健康睡眠的重要性和常见慢性疾病的防治、康复知识，并为市民免费测量血压。当天的活动共接受义诊、咨询群众100余人，免费测量血压200余人次，发放健康教育宣传手册1800余份。同时，活动期间在院内营造了通过LED显示屏、各候诊区发放健康教育宣传资料等宣传，营造了良好的活动氛围。

通过“世界睡眠日”的义诊宣传，旨在呼吁全民加强对健康睡眠的重视和了解，从而远离慢病的危害。